Blog, Strana 8

Nosienie obedov v krabičke sa stáva stále populárnejším, často však aj nevyhnutným riešením pre ľudí, ktorí trávia celé dni v práci alebo na cestách. ...

Unavené hlasivky sú bežný problém, ktorý sa často objavuje u ľudí, ktorí hlas intenzívne používajú. Môže sa prejaviť chrapotom, stratou hlasu, bolesťo...

Brainmarket sa neustále vyvíja a prináša inovácie, ktoré reflektujú našu snahu o udržateľnosť, kvalitu a zákaznícku spokojnosť. Od začiatkov sme sa sn...

S príchodom chladnejšieho obdobia mnoho ľudí ocení mať zázvor vždy po ruke – či už ako základ na prípravu hrejivého domáceho čaju, alebo si ho rovno o...

Dračí ovocie, známe tiež pod anglickým názvom dragon fruit alebo ako pitahaya, prípadne ešte skrátene pitaya, pochádza z kaktusovitých rastlín rodu Hy...

Škorica je aromatická kôra stromov z rodu Cinnamomum, ktorá sa po zbere suší, roluje do typických tyčiniek alebo sa rozomelie na prášok a následne vyu...

S príchodom moderného výskumu sa stále viac ukazuje, aký dôležitý je selén pre ľudské zdravie. Tento stopový minerál, prítomný v ľudskom organizme vo ...

S príchodom jesene prichádza aj tekvicová sezóna, ktorá v kuchyniach a na trhoch prináša túto farebnú a výživnú plodinu. Tekvice sú skvelou surovinou,...

Pikantné jedlá sú obľúbené po celom svete a pridávajú do nášho stravovania intenzívne chuťové zážitky. Avšak okrem vzrušenia pre chuťové poháriky prin...

Poznáte to – sedíte celý deň pri počítači, ponorení do práce, a zrazu si uvedomíte, že vás bolia chrbát a máte stuhnutý krk. Hodiny v jednej pozícii, ...

FOMO (Fear of Missing Out), čiže strach z premeškania, sa v posledných rokoch stáva fenoménom, ktorý výrazne ovplyvňuje náš každodenný život. Vďaka so...

Precvičovanie mozgu je rovnako dôležité ako fyzické cvičenie pre telo. Mozog je plastický orgán, čo znamená, že sa dokáže prispôsobovať novým výzvam ...

Pretože sa chceme podieľať na rozvoji detí, navštívili sme 10 materských a základných škôl s programom o zdravom stravovaní. V rámci tohoto proje...

Vločky sú už dlho považované za jednu z najzdravších a najvýživnejších potravín. Sú bohaté na vlákninu, minerály, vitamíny a ďalšie dôležité živiny, k...

Vo svete prírodných liečiv a doplnkov stravy vyniká Dračia krv ako látka, ktorá si získala pozornosť a úctu ako starovekých civilizácií, tak moderných...

Vápnik je jedným z najdôležitejších minerálov pre ľudský organizmus, hrá zásadnú úlohu pri udržaní zdravia kostí a zubov. Napriek tomu si mnoho ľudí n...

Mikroplasty sú jedným z najzávažnejších ekologických problémov súčasnosti, ktorý postupne získava stále väčšiu pozornosť vedcov aj verejnosti. Tieto d...

Múka je základnou surovinou, ktorú nájdeme takmer v každej kuchyni. Používa sa pri pečení, varení aj ako zahusťovadlo. Jej význam pre výživu ľudstva j...

K tomu, aby stál každý deň za to, je potrebné byť neustále motivovaný a koncentrovaný; jedine tak dokážete byť produktívny a zároveň prežívať váš živo...

Mitochondrie sú často označované ako "energetické centrály bunky", ale toto populárne prirovnanie len povrchne zachytáva ich význam v ľudskom tele. Ti...

Bolesti chrbta patria k najčastejším zdravotným ťažkostiam, ktoré postihujú ľudstvo naprieč vekovými skupinami, sociálnym postavením i geografickými l...

Autoimunitné ochorenia zahŕňajú širokú škálu stavov, pri ktorých imunitný systém, ktorý má chrániť telo pred škodlivými votrelcami, ako sú baktérie a ...

Biely ocot, často označovaný ako destilovaný ocot, je číry roztok kyseliny octovej vo vode, zvyčajne s koncentráciou 4-10 % kyseliny octovej. Vyrába s...

Cholesterol je tuková látka nevyhnutná pre rôzne telesné funkcie. Používa sa na tvorbu bunkových membrán, syntézu hormónov (ako sú estrogén a testoste...

Konzervanty sú látky, ktoré hrajú kľúčovú rolu pri predlžovaní trvanlivosti potravín tým, že bránia rastu mikroorganizmov, ako sú baktérie, kvasinky a...

Hovädzie orgány, tiež známe ako vnútornosti, predstavujú výnimočný zdroj prospešných látok, ktoré sú kľúčové pre naše zdravie. Napriek tomu, že v mode...

Keď príde na tuky v strave, je dôležité porozumieť úlohe, ktorú hrajú rôzne druhy tukov - rastlinné a živočíšne. Obe tieto druhy tukov boli predmetom ...

Aktívne uhlie, často nazývané aktivované uhlie, sa v posledných rokoch stalo populárnym doplnkom stravy. Tento čierny prášok, získavaný z prírodných s...

Plýtvanie potravinami je problémom, ktorý nielenže zaťažuje naše peňaženky, ale aj životné prostredie. Náprava však nie je neriešiteľná úloha. S troc...

V dnešnom uponáhľanom svete je ľahké upadnúť do pasce nezdravých návykov, zvlášť keď máme množstvo povinností. Pri tom osvojenie zdravých návykov nemu...