Potraviny a stravovanie

Potraviny sú nevyhnutnou súčasťou nášho života, základným stavebným kameňom nášho zdravia a celkovej pohody. V dnešnej dobe sa čoraz viac ľudí obracia k potravinám v kvalite BIO, čo sú produkty, ktoré boli pestované alebo vyrobené bez použitia syntetických pesticídov, herbicídov, umelých hnojív a geneticky modifikovaných organizmov. Oproti konvenčným potravinám majú bio potraviny často vyšší obsah živín, antioxidantov a ďalších prospešných látok, čo prispieva k zdravšej strave a celkovému pohodliu. Nákup BIO potravín tiež často podporuje miestnych farmárov a udržuje tradičné metódy pestovania a spracovania potravín.

Vývoj cukrov vo výžive: História, súčasnosť a alternatívy

Vo svete výživy a zdravého životného štýlu sú cukry a sladidlá zásadnou témou. Cukry sú dl...

Pravidlo 80/20 v stravovaní

Stravovanie je komplexná oblasť, ktorá sa v dnešnej dobe stala zdrojom záujmu pre mnoho ľu...

Natívny srvátkový proteín. Ako sa vyrába natívny srvátkový proteín a prečo patrí medzi najlepšie proteíny?

Proteínové nápoje sú vo fitness svete takmer nevyhnutnosťou. Avšak rovnako ako môžeme...

Natívny srvátkový proteín vs bežný srvátkový proteín. Výhody, výroba a rozdiel medzi nimi.

Srvátkové proteíny a proteíny z natívnej srvátky sa dostali do popredia v širokej pon...

Ako užívať srvátkový proteín a aké má benefity?

Prínosy srvátkového proteínu sú rozsiahle - pomáha spaľovať tuk, budovať čistú svalov...

MCT olej ako zdroj energie

MCT olej je tzv. zdravý typ nasýtených mastných kyselín čiže triglyceridov. Je spojovaný s...

Kolagén a jeho účinky

Trochu biológie na začiatok Kolagén je najrozšírenejšou bielkovinou v tele, kde tvor...

Vyrábame organické potraviny bez kompromisu vo vlastnej manufaktúre

Vážení klienti vďaka vašej podpore a lojalite teraz spoločne vstupujeme do novej éry,...

Mladý jačmeň - účinky mladých výhonkov jačmeňa

Keďže je naše strava často chudobná na zeleninu je mladý jačmeň rýchle riešenie, ako ...

Produkty Pure kuchyne

V posledných rokoch sa do popredia dostávajú potraviny, ktoré môžeme považovať za pot...

Konopné semienka a vplyv na naše zdravie

Konopné semienka pochádzajú z rastliny Cannabis sativa. Táto odroda sa pestuje na pri...

Mladá pšenica - čo obsahuje a aké sú jej prínosy?

Väčšina z nás už vie, že pre optimálne zdravie a detoxikáciu, musíme každý deň jesť čerstv...

Chlorella - čo obsahuje a aké sú jej účinky?

Chlorella je druh zelenej mikroskopickej jednobunkovej riasy, ktorá sa vyskytuje v zhlukoc...

Quinoa - vzácny poklad Inkov

Quinoa je často považovaná za jednu z najzdravších potravín na svete. Jej nutričné hodnoty...