Blog

Zdravé a krásne vlasy vyžadujú správnu starostlivosť, ktorá začína šetrnými a efektívnymi postupmi, pokračuje dôsledným zaobchádzaním a je podporená v...

Otužovanie, teda pravidelné vystavenie tela chladným teplotám, je prax, ktorá má mnoho pozitívnych účinkov na zdravie. Dnes si mnoho ľudí uvedomuje dô...

Cestoviny sú symbolom talianskej kuchyne a patria k najobľúbenejším jedlám na svete. Sú jednoduché, rýchle na prípravu a ponúkajú širokú škálu chutí a...

Oregano, známe aj ako dobromyseľ obyčajná (Origanum vulgare), je rastlina, ktorú väčšina z nás pozná ako aromatické korenie. Táto nenápadná bylinka vš...

Javorový sirup je prírodné sladidlo, ktoré má za sebou dlhú históriu a je obľúbené po celom svete. Či už ho používate na sladenie nápojov, pečenie ale...

V uponáhľanej dobe, kedy stres, náročný životný štýl a nedostatok času na starostlivosť o vlastné zdravie sú bežnou realitou, sa doplnky stravy stále ...

Fadogia Agrestis je ker z čeľade Rubiaceae, ktorý prirodzene rastie na savanách západnej Afriky, predovšetkým v Nigérii, kde sa tradične používa pre s...

V dnešnej dobe stále viac ľudí prehodnocuje svoje návyky a výrobky, ktoré denne používajú, vrátane kozmetiky a starostlivosti o telo. Konvenčné deodor...

Tým, že leto skončilo neznamená, žeby sme mali prestať s cvičením alebo s vykonávaním rôznych iných fyzických aktivít. Jeseň je obdobím, ked...

Energetické nápoje sú dnes veľmi populárne medzi ľuďmi, ktorí potrebujú rýchlo dodať energiu – či už kvôli dlhým pracovným dňom, nočným smenám, náročn...

Mikrobióm sa stáva jednou z najzaujímavejších a najdôležitejších tém v oblasti zdravia a výživy. Telo človeka je domovom biliónov mikroorganizmov, med...

Doplnky stravy sa dnes stávajú bežnou súčasťou našich životov a jednou z najčastejších otázok, ktoré si ľudia kladú, je, či by mali užívať multivitamí...

Tepelná úprava zeleniny je bežnou súčasťou prípravy jedál, ktorá môže ovplyvniť množstvo obsiahnutých živín. Zatiaľ čo niektoré vitamíny a minerály sa...

Zelenina je nielen pestrou a chutnou súčasťou jedálnička, ale aj zásadným zdrojom dôležitých živín, ktoré podporujú naše zdravie. Každý druh zeleniny ...

Vajcia sú jedným z najkomplexnejších a najvýživnejších zdrojov potravy. Obsahujú bielkoviny, tuky, vitamíny, minerály, a to všetko v dobre stráviteľne...

Bylinky predstavujú jeden z najstarších a najprirodzenejších spôsobov podpory nášho imunitného systému. Obsahujú mnoho aktívnych látok, ako sú antioxi...

Benefičný zápas pre boj proti rakov𝑖ne prsníka Zápas za viac než len víťazstvo. Dnešný večer sa nesie v znamení športu, zdravia a solidarity. Slovens...

Keď chcú ľudia posilniť svoju imunitu, často inštinktívne siahnu po vitamíne C, ktorý je v všeobecnom povedomí spájaný predovšetkým s citrusmi. Ale pr...

Šípky sú jesenný klenot prírody, ktorý má nielen krásny vzhľad, ale aj veľké množstvo zdravotných prínosov. V tomto článku sa pozrieme na celé spektru...

Opary a afty sú dve bežné a nepríjemné ťažkosti, ktoré sa často zamieňajú kvôli podobným prejavom, ako je bolesť alebo nepohodlie v oblasti úst. Hoci ...

S narastajúcim časom stráveným pred počítačmi a inými digitálnymi zariadeniami stále viac ľudí zažíva problémy, ako sú suché a podráždené oči. Tento s...

S príchodom jesene sa dni skracujú, teploty klesajú a mnohí z nás začínajú pociťovať pokles energie, nálady a celkového rozpoloženia. Tento stav je ča...

Jeseň so sebou prináša kratšie dni, chladnejšie počasie a paletu sezónnych chutí, ktoré veľmi dobre poznáme – tekvica, škorica, jablká alebo orechy. A...

Jeseň je obdobím, kedy prichádzajú kratšie dni, menej slnečného svetla a výraznejšie zmeny teplôt. Tieto sezónne zmeny často vedú k úbytku energie, ún...

Calcium D-glukarát je prírodná zlúčenina, ktorá sa stáva čoraz populárnejšou vďaka svojim potenciálnym zdravotným prínosom. Táto látka sa prirodzene v...

Nosienie obedov v krabičke sa stáva stále populárnejším, často však aj nevyhnutným riešením pre ľudí, ktorí trávia celé dni v práci alebo na cestách. ...

Unavené hlasivky sú bežný problém, ktorý sa často objavuje u ľudí, ktorí hlas intenzívne používajú. Môže sa prejaviť chrapotom, stratou hlasu, bolesťo...

Brainmarket sa neustále vyvíja a prináša inovácie, ktoré reflektujú našu snahu o udržateľnosť, kvalitu a zákaznícku spokojnosť. Od začiatkov sme sa sn...

S príchodom chladnejšieho obdobia mnoho ľudí ocení mať zázvor vždy po ruke – či už ako základ na prípravu hrejivého domáceho čaju, alebo si ho rovno o...

Dračí ovocie, známe tiež pod anglickým názvom dragon fruit alebo ako pitahaya, prípadne ešte skrátene pitaya, pochádza z kaktusovitých rastlín rodu Hy...