Žiarovka BrainLight Amber Bulb, E27, 7 W, 1600 K
Kód: 48997Súvisiaci tovar
Podrobný popis
Čo je jantárová žiarovka?
Jantárová žiarovka je druh osvetlenia, ktoré vyžaruje teplé, oranžové až žltkasté svetlo , pripomínajúce farbu jantáru. Tento typ žiarovky môže byť užitočný pre vytvorenie útulnej a uvoľňujúcej atmosféry , ktorá evokuje západ slnka najmä v domácnostiach, reštauráciách alebo iných miestach , kde je žiaduce príjemné osvetlenie bez toho, aby bol narušený prirodzený biorytmus tela . Vďaka svojmu teplému svetlu prispieva k pocitu uvoľnenia, čo je užitočné pre miesta, kde si chcete oddýchnuť.
Prečo sa večer vzdať modrého svetla?
Modrá zložka svetla počas dňa prispieva k vyššej bdelosti, podpore pamäti a kognitívnym funkciám a zároveň kontroluje cirkadiánny rytmus. Rastúci počet výskumov však jasne naznačuje, že vystavenie takému svetlu, a to hlavne vo večerných hodinách, je pre kvalitu spánku škodlivé . Preto je nutné dve hodiny pred spaním nastaviť teplejšie farby svetla. Absencia modrého svetla totiž umožňuje melanopsinovým receptorom v sietnici signalizovať mozgu , že je čas uvoľniť melatonín a pripraviť telo na spánok . LED žiarovky s jantárovým svetlom účinne chránia zdravie očí a výrazne podporia rýchlejšie zaspávanie aj celkovú kvalitu spánku v priebehu noci.
Jantárové svetlo pre optimálny cirkadiánny rytmus
Cirkadiánny rytmus je riadený hypotalamom, časťou mozgu, ktorá prepája nervový a endokrinný systém, čo sú vnútorné hodiny tela. Hypotalamus pracuje prostredníctvom suprachiasmatického jadra (SCN) , malého zväzku buniek, ktorý synchronizuje naše telo s okolitým prostredím. SCN je prepojený s optickým nervom, takže prijíma informácie o svetle a tme . Suprachiasmatické jadro teda predstavuje akési vnútorné slnečné hodiny a cirkadiánny rytmus je mechanizmom, ktorý pomáha riadiť správne vyplavovanie hormónov a aktivitu orgánov. Vďaka tomu sa ráno budíme plní energie ak večeru sme príjemne unavení.
Technické údaje:
Typ svetelného zdroja: | LED |
Energetická trieda: | A+ |
Pätica: | E27 |
Svietivosť | 420lm |
Teplota chromatickosti (K): | 1600 K |
Príkon: | 7 W |
Napätie (V): | 100 - 240 V |
Životnosť: | 100 - 240 V |
Certifikáty: | CE, RoHS |
Náhrada za: | 40 W žiarovku |
Flicker tejto žiarovky má tak vysokú frekvenciu (pozri obrázok merania), že je pre ľudské oko a mozog nepostrehnuteľný. Tento druh flickeru preto neovplyvňuje ľudské vnímanie.
Chcete sa dozvedieť viac?
Prečítajte si súvisiace články
Zapamätajte si
Najpodstatnejšie informácie o blokácii modrého svetla
Zatiaľ čo cez deň potrebujeme dostatok jasného svetla, v noci je jeho nadbytok škodlivý. Hlavne modrá zložka svetla signalizuje telu, kedy má byť aktívna a kedy je čas na odpočinok a regeneráciu. Blokovaním modrého svetla 2-3 hodiny pred spánkom dáte telu najavo, že sa blíži čas spať. Odmenou bude zvýšená produkcia melatonínu (hormónu spánku a regenerácie, silného antioxidantu), kvalitnejší spánok a príjemná rana plná energie.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.