Performance Magnesium® Powder, horčík bisglycinát v prášku, 90 dávok, 550 g Organický horčík nemeckej kvality MagChel®, 375 mg elementárneho horčíka v jednej dávke = 100% DDD! Doplnok stravy
Kód: 36735/LIM 36735/TO Zvoľte variantSúvisiaci tovar
Podrobný popis
Performance Magnesium ® je vysoko-vstrebateľná a vysoko-koncentrovaná forma magnézia
Performance magnézium® je vysoko-koncentrovaná forma magnézia s vysokou vstrebateľnosťou, ktorá pomáha už pri užívaní 1 dávky (375 mg elementárneho magnézia) efektívne podporovať všetky úrovne zdravia i psychiky, a má upokojujúci a regeneračný efekt.
Prečo Performance Magnesium®: 375 mg elementárneho horčíka v jednej dávke + aktívna forma vitamínu B6 P-5-P
Jednou odmerkou pokryjete 100% dennej potreby horčíka. Pre organizmus veľmi dobre využiteľná organická chelátová forma horčíka pozostávajúca z aminokyseliny glycínu a horčíka. Navyše doplníte aj 100% dennej dávky vitamínu B6 vo svojej aktívnej forme Pyridoxal-5-Phosphate, ktorá zosilní pozitívny účinok na nervovú sústavu a organizmus.
Vzhľadom na to, že je glycín aminokyselina spájaná s relaxáciou, má bisglycinát upokojujúci, kortizol zmierňujúci účinok. Bisglycinát horečnatý je pre jeho upokojujúce účinky spojené s obsahom glycínu vhodné užívať po tréningu a v popoludňajších či večerných hodinách na podporu normálnej činnosti nervovej sústavy a svalov.
- 1 dávka pokryje dennú potrebu horčíka a 100% vitamínu B6.
- Chelátová organická forma: Horčík + aminokyselina glycínu.
- Vysoká vstrebateľnosť v ľudskom tele až 80%.
- Nepôsobí preháňavo ani vo vysokých dávkach.
- Forma na doplnenie horčíka do svalov vrátane srdca.
- Upokojujúci účinok podporujúci psychickú, nervovú aj svalovú činnosť.
- Prvotriedny organický horčík nemeckej kvality MagChel®.
- Zriedkavá aktívna forma vitamínu B6 P-5-P.
- Čisté zloženie bez balastných látok.
Prečo potrebujeme dopĺňať horčík?
Horčík je v populácii najviac deficitným minerálom a často má jeho nedostatok u ľudí závažný vplyv na kvalitu ich života. Horčík sa podieľa na viac ako 600 biochemických reakciách v našom tele od produkcie energie, bielkovín, génov až po správny chod nervového systému a svalov. Jeho nedostatok má mnoho závažných prejavov, ktoré často ani zdanlivo neprisudzujeme niečomu tak banálnemu ako je nedostatok horčíka. Potreba horčíka narastá vplyvom stresu, zlého stravovania, konzumáciou alkoholu, stimulantov, fajčením. Ďalšou špecifickou skupinou, ktorí potrebujú vyšší príjem horčíka sú športovci a tehotné či dojčiace ženy.
Symptómy nedostatku horčíka:
- Kŕče a bolesti vo svaloch.
- Búšenie srdca zrýchlený tep.
- Nespavosť.
- Úzkosť a depresia.
- Vysoký krvný tlak.
- Migréna.
- Zlá koncentrácia.
- Únava.
- Nervozita.
Kŕče a bolesti vo svaloch
Búšenie srdca zrýchlený tep
Nespavosť
Vysoký krvný tlak
Migréna
Zlá koncentrácia
Únava
Nervozita
Aký efekt plní magnézium v našom tele?
Magnézium sa v našom tele podieľa na niekoľkých stovkách biochemických reakcií, a ovplyvňuje našu energiu, hormóny, metabolizmus, detoxikáciu aj psychiku. Na základe nariadenia EÚ 432/2012 môžeme uviesť tieto jeho efekty:
- Horčík prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania.
- Horčík prispieva k elektrolytickej rovnováhe.
- Horčík prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu.
- Horčík prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy.
- Horčík prispieva k normálnej činnosti svalov.
- Horčík prispieva k normálnej syntéze bielkovín.
- Horčík prispieva k normálnej psychickej činnosti.
- Horčík prispieva k udržaniu normálneho stavu kostí.
- Horčík prispieva k udržaniu normálneho stavu zubov.
- Horčík sa podieľa na procese delenia buniek.
Psychické zdravie a činnosť nervového systému
Normálna činnosť svalov bez kŕčov
Zníženie miery vyčerpania a únavy
Podieľa sa na procese delenia buniek
Prispieva k udržaniu normálneho stavu kostí a zubov
Kvalitný horčík potrebujú aj deti
Horčík v prášku môžu užívať aj deti, pretože chutí a je vhodný aj pre deti, ktoré ešte nezvládnu prehĺtať kapsule. Ich denná odporúčaná dávka je od 80 mg až 410 mg denne. Deti potrebujú horčík pre správny vývoj kostí, rozvoj neurologických a psychických funkcií aj na podporu rastu a energie. Jeho nedostatok sa u detí môže prejaviť citlivosťou na hluk, zápchou, škrípaním zubov, zlým spánkom a celkovým nepokojom.
Citlivosť na hluk
Zápcha
Škrípanie zubov
Celkový nepokoj
Problémy s pozorností
Prečo Performance Magnesium® v prášku?
Podľa legislatívy je odporúčaná denná dávka horčíka stanovená na 375 mg. To znamená, že by ste museli užívať 5 kapsúl denne s bežne dostupným obsahom 75 mg elementárneho magnézia. Pokiaľ by také balenie malo 100 kapsúl, čakalo by na Vás 20 dávok. Performance Magnesium v prášku obsahuje v každej dávke 375 mg elementárneho horčíka. Stačí Vám teda 1 odmerka, aby ste pokryli odporúčanú dennú dávku horčíka. Balenie tak obsahuje 90 dávok a 1 dávka Vás vyjde na 0,24 €.
- Patentovaná forma magnésia bisglycinátu MagChel® z Nemecka.
- Neexistuje konkurenčný produkt v pomere ceny a výkonu.
- 0,24 € / 1 dávka (375 mg horčíku - 100% DDD)
Pre maximálnu kvalitu sme zvolili nemecký MagChel ®
Performance Magnézium obsahuje chelátové magnézium prvotriednej nemeckej kvality MagChel® od nemeckej spoločnosti MAGNESIA, ktorá vo svojom závode viac ako 40 rokov produkuje za najprísnejších podmienok jeden z najlepších a najčistejších horčíkov na svete.
- Prvotriedna nemecká kvalita a čistota horčíka.
- Patentovaná forma magnézia bisglycinátu MagChel®.
Pre koho je Performance Magnesium® vhodné?
- Pre jedincov trpiacich stresom a psychickým vypätím.
- Keď máte problémy so spánkom a zaspávaním.
- Ak trpíte búšením srdca a vysokým krvným tlakom.
- V prípade depresie a úzkosti či nervozity.
- Pri svalových kŕčoch a boľavých svaloch.
- Pri bolestiach hlavy a migrénach.
- V prípade vyčerpania a únavy.
- Pre tehotné a dojčiace ženy, pretože sa zvyšuje spotreba minerálov.
- Pre ženy trpiace PMS.
- Pre všetkých športovcov na lepšiu regeneráciu.
- Horčík je vhodný pre každého a to aj v prípade, že netrpíte akútnymi symptómami jeho nedostatku.
Pre jedincov trpiacich stresom
Pre jedincov so zlým spánkom
Pre všetkých športovcov
Pre ženy trpiace na PMS
Pre jedincov trpiacich kŕčmi a búšením srdca
V čom je dobré magnézium bisglycinát?
Magnézium bisglycinát je organická forma magnézia, ktorá má najvyššiu vstrebateľnosť (dostáva sa ľahko do tela), a to vďaka naviazaniu magnézia na 2 molekuly aminokyseliny glycínu. Glycín tvorí pomyselné kliešte, ktoré horčík ochráni do doby než doputuje do tenkého čreva. V tele sa potom uvoľní a má sám o sebe upokojujúci efekt na normálnu činnosť nervovej sústavy, čím podporuje efekt horčíka. Glycín sa vyskytuje okrem mäsa a kostných vývarov aj v rade potravín ako sú mliečne výrobky, ryby, špenát, kel alebo strukoviny.
Prednosti Performance Magnesium®:
- Obsahuje chelátové magnézium prvotriednej nemeckej kvality MagChel®, bez pridaných aditív a stabilizátorov.
- 1 dávka obsahuje 375 mg elementárneho magnézia.
- Biodostupná aktívna forma vitamínu B6 P-5-P.
- Dosahuje vstrebateľnosť až 80% a nepôsobí preháňavo vo vysokých dávkach.
- Performance Magnesium® prispieva k zníženiu miery únavy, vyčerpania ak normálnej činnosti svalov i psychiky.
- Performance Magnesium® sa radí už 6 rokov medzi najkvalitnejšie a najčistejšie produkty na trhu.
Sladené stéviou
Nápoj je sladený stéviou. Rastlinou, ktorá neobsahuje kalórie a je tak kvalitným sladidlom. Stévia je až 300 krát sladšia ako cukor a navyše nezvyšuje hladinu cukru v krvi. Oproti umelým sladidlám nemá zlý vplyv na črevný mikróbiom.
Aktívny vitamín B6 zefektívňuje využitie horčíka:
V každej kapsule pritom nájdete aj aktívnu formu vitamínu B6 s názvom Pyridoxal-5-fosfát, ktoré podporuje maximálne využitie magnézia v tele a podieľa sa s ním v mozgu na vytváraní dopamínu a serotonínu.
Dávkovanie
1 odmerka nalačno po tréningu, pri strese alebo pred spaním, rozmiešať v 200 ml vody. Bisglycinát horečnatý je pre jeho upokojujúce účinky spojené s obsahom glycínu vhodné užívať po tréningu a v popoludňajších či večerných hodinách na správnu činnosť nervového systému a svalov.
Veľkosť dávky: 1 odmerka = 6 g
|
Množstvo v 1 dávke | %RHP* |
---|---|---|
Magnesium Bisglycinát MagChel ® | 3125 mg | *** |
z toho elementárny horčík | 375 mg | 100% |
Vitamín B6 (Pyridoxal-5-Phosphat) | 1,4 mg | 100% |
* % dennej referenčnej hodnoty príjmu ** denná referenčná hodnota príjmu nie je stanovená |
Nákupom podporíte aj slovenské lesy #stromzaobjednávku!
Referencie:
[1] Jennifer W Hartle, Shane Morgan, Tanoya Poulsen, 2016: rozvoj modelu pre in-vitro komparatívnu absorpciu magnézia z piatich magnézií zdrojov spoločne používaných ako diétnych doplnkov. Miera absorpcie pufrovaného magnézia bisglycinátu je prakticky rovnaká (štatisticky podobná) ako magnézia bisglycinátu, ale v absolútnej hmotnosti telo absorbuje viac horčíka pri pufrovanej forme bisglycinátu.
[2] Nutrients. 2019 Jul; 11(7): 1663. Laura Blancquaert,1 Chris Vervaet,2 a Wim Derave1: Predičenie a testovanie Bioavailability of Magnesium Supplements
Zloženie LIMETKA: Bisglycinát horečnatý MagChel®, regulátor kyslosti: kyselina citrónová, kyselina jablčná, Vitamín B6 v aktívnej forme Pyridoxal-5-Fosfát, sladidlo: steviol-glykozidy, prírodná aróma limetka. Neobsahuje žiadne balastné látky (éčka).
Zloženie TROPICKÉ OVOCIE: Bisglycinát horečnatý MagChel®, regulátor kyslosti: kyselina citrónová, kyselina jablčná, vitamín B6 v aktívnej forme P-5-P, sladidlo: steviol-glykozidy, prírodná aróma tropické ovocie, beta karotén. Neobsahuje žiadne balastné látky (éčka).
Vyrábané v Českej republike pre firmu BRAINMARKET s.r.o.
Skladovanie: Pri izbovej teplote, na suchom a tmavom mieste.
Upozornenie: Výživový doplnok. Nie je náhrada pestrej stravy. Ukladajte mimo dosahu detí. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Nie je určené deťom do 3 rokov.
Veľkosť balenia: 550 g
Chcete sa dozvedieť viac?
Prečítajte si súvisiace články
Zapamätajte si
Najpodstatnejšie informácie o horčíku
Horčík je najviac deficitný minerál v ľudskom tele. Jeho nedostatkom trpí 80 až 90 % ľudí. A tiež si zapamätajte, že nie je horčík ako horčík. Existuje mnoho jeho foriem. Dôležitá je vstrebateľnosť.
Odpovedať
Odpovedať