Performance Magnesium®, 1000 mg, Horčík 200 mg + Vitamín B6 P5P, 100 vegan kapsúl Najlepšie vstrebateľný horčík bisglycinát MagChel® 53% DDD + Aktívna forma vitamínu B6 100% DDD, doplnok stravy

Prečo Performance Magnesium®: 200 mg elementárneho horčíka na kapsulu + aktívna forma vitamínu B6 P-5-P

Jednou kapsulou pokryjete viac ako 50% dennej potreby horčíka. Pre organizmus veľmi dobre využiteľná organická chelátová forma horčíka pozostávajúca z aminokyseliny glycínu a horčíka. Navyše doplníte aj 100% dennej dávky vitamínu B6 vo svojej aktívnej forme Pyridoxal-5-Phosphate, ktorá zosilní pozitívny účinok na nervovú sústavu a organizmus.

Vzhľadom na to, že je glycín aminokyselina spájaná s relaxáciou, má bisglycinát upokojujúci účinok. Bisglycinát horečnatý je pre jeho upokojujúce účinky spojené s obsahom glycínu vhodné užívať po tréningu a v popoludňajších či večerných hodinách na podporu normálnej činnosti nervovej sústavy a svalov.

• 1 kapsula pokryje viac ako polovicu dennej potreby horčíka a 100% vitamínu B6.
• Chelátová organická forma: Horčík + aminokyselina glycínu.
• Vysoká vstrebateľnosť v ľudskom tele až 80%.
• Nepôsobí preháňavo ani vo vysokých dávkach.
• Forma na doplnenie horčíka do svalov.
• Ukľudňujúci účinok podporujúci psychickú, nervovú aj svalovú činnosť.
• Prvotriedny organický horčík nemeckej kvality MagChel®.
• Zriedkavá aktívna forma vitamínu B6 P-5-P.
• Čisté zloženie bez balastných látok.

Prečo potrebujeme dopĺňať horčík?

Horčík je v populácii najviac deficitným minerálom a často má jeho nedostatok u ľudí závažný vplyv na kvalitu ich života. Horčík sa podieľa na viac ako 600 biochemických reakciách v našom tele od produkcie energie, bielkovín, génov až po správny chod nervového systému a svalov. Jeho nedostatok má mnoho prejavov, ktoré často ani zdanlivo neprisudzujeme niečomu tak banálnemu ako je nedostatok horčíka. Potreba horčíka narastá vplyvom stresu, zlého stravovania, konzumáciou alkoholu, stimulantov, fajčením. Ďalšou špecifickou skupinou, ktorí potrebujú vyšší príjem horčíka sú športovci a tehotné či dojčiace ženy.  

Aký efekt plní magnézium v našom tele?

Magnézium sa v našom tele podieľa na niekoľkých stovkách biochemických reakcií, a ovplyvňuje našu energiu, hormóny, metabolizmus, detoxikáciu aj psychiku. Na základe nariadenia EÚ 432/2012 môžeme uviesť tieto jeho efekty:

Pre maximálnu kvalitu sme zvolili nemecký MagChel ®

Performance Magnézium obsahuje chelátové magnézium prvotriednej nemeckej kvality MagChel® od nemeckej spoločnosti MAGNESIA, ktorá vo svojom závode viac ako 40 rokov produkuje za najprísnejších podmienok jeden z najlepších a najčistejších horčíkov na svete.

• Prvotriedna nemecká kvalita a čistota horčíka.
• Patentovaná forma magnézia bisglycinátu MagChel® +20.
• Vyrábané v Nemecku a kapsulované v Česku.

Testované nezávislým laboratóriom

Performance Magnesium je pravidelne testované na množstvo a čistotu účinnej látky v nezávislom akreditovanom laboratóriu. V jednej kapsule bolo nameraných 1031 mg zlúčeniny horčíka, pričom z toho bolo 205,5 mg elementárneho horčíka. Takéto výsledky sme schopní dosahovať na špeciálnych poloautomatických strojoch, pretože dostať také množstvo horčíka do kapsule je veľmi ťažké. Protokol o výsledku testu tu.

V čom je dobré magnézium bisglycinát?

Magnézium bisglycinát je organická forma magnézia, ktorá má najvyššiu vstrebateľnosť (dostáva sa ľahko do tela), a to vďaka naviazaniu magnézia na 2 molekuly aminokyseliny glycínu. Glycín tvorí pomyselné kliešte, ktoré horčík ochráni do doby než doputuje do tenkého čreva. V tele sa potom uvoľní a podporuje efekt horčíka. Glycín sa vyskytuje okrem mäsa a kostných vývarov aj v rade potravín ako sú mliečne výrobky, ryby, špenát, kel alebo strukoviny.

Prednosti Performance Magnesium® :

• Obsahuje chelátové magnézium prvotriednej nemeckej kvality MagChel®, bez pridaných aditív a stabilizátorov.
• 1 kapsula obsahuje 200 mg elementárneho magnézia množstvo, čo je viac ako bežné magnézium bisglycinát.
• Biodostupná aktívna forma vitamínu B6 P-5-P.
• Dosahuje vstrebateľnosť až 80% a nepôsobí preháňavo vo vysokých dávkach.
• Performance Magnesium® prispieva k zníženiu miery únavy, vyčerpania ak normálnej činnosti svalov i psychiky.
• Kapslované v ČR pomalším spôsobom na špeciálnej linke, aby nemuseli byť použité plnivá, ktoré zrýchľujú plnenie kapsúl na automatických linkách.
• Performance Magnesium® sa radí už 6 rokov medzi najkvalitnejšie a najčistejšie produkty na trhu.

Dávkovanie:

1 až 2 kapsule po tréningu, pri strese alebo pred spaním. Bisglycinát horečnatý je pre jeho upokojujúce účinky spojené s obsahom glycínu vhodné užívať po tréningu a v popoludňajších či večerných hodinách na správnu činnosť nervového systému a svalov. Odporúčame užívať na lačno, pretože na prázdny žalúdok sa horčík oveľa lepšie vstrebáva.

Čo je pufrovaný horčík bisglycinát?

Samotný bisglycinát horečnatý má nízke množstvo elementárneho horčíka a preto nemeckí vedci využili pufer efektu bisglycinátu na zmenu pH v tenkom čreve, ktorá umožňuje zvýšiť vstrebateľnosť inak menej biodostupného oxidu, ktorý však má vysokú koncentráciu elementárneho horčíka. Vďaka tomu je dosiahnutá vysoká vstrebateľnosť dosahujúca 80% a zároveň vyšší príjem elementárneho horčíka pre telo (200 mg / 1 kapsula / viac ako 50% dennej dávky). Táto pokročilá technológia transportu horčíka je zmeraná a preukázaná v niekoľkých štúdiách [1,2]. Miera absorpcie pufrovaného magnézia bisglycinátu je rovnaká ako u bežného magnézia bisglycinátu, ale pri rovnakej gramáži v dávke telo absorbuje viac horčíka u jeho pufrovanej formy. Čo znamená, že pri rovnakej dávke sa u pufrovaného bisglycinátu do tkaniva dostane o takmer 70% elementárneho horčíka viac ako u bežného bisglycinátu.

Aktívny vitamín B6 zefektívňuje využitie horčíka:

V každej kapsule pritom nájdete aj aktívnu formu vitamínu B6 s názvom Pyridoxal-5-fosfát, ktoré podporuje maximálne využitie magnézia v tele a podieľa sa s ním v mozgu na vytváraní dopamínu a serotonínu.