Suroviny: 1,5 hrnčeku čiernej ryže 150 g zeleniny podľa vlastného výberu 200 g BIO kura...
Obedy a večere, Strana 2
Suroviny: Na 2 porcie: 200 g pohankových cestovín pečené kuracie štvrte alebo kuracie p...
Suroviny: 500 g bio mletého hovädzieho mäsa pór 1 lyžička hrubozrnnej horčice korenie: himal...
Suroviny: 250 g penne 250 g mleté mäso (mix bravčové hovädzie) 500 ml paradajková passata 1 ...
Suroviny: 60 g tagliatelle cestoviny 140 g kuracie mäso 50 ml nízkotučná smotana 30 g ...
Suroviny: Recept (2 porcie) 300 g lososa 2 mrkvy 170 g cukety 2 strúčiky cesnaku 2 vajíčka...
Suroviny: 70 g ryže 120 g kuracích nudličiek Sezamové semienka Jarná cibuľka Na marinádu:...
Suroviny: 120 g kuracie mäso - nakrájať na kúsky lyžička a pol tamari omáčky/ kokosových aminos ...
Suroviny: (2 ks, 1 porcia) 1 vajíčko 20 g kokosovej múky soľ 70-80 ml vody kokosový ...
Suroviny: nakrájaná tekvica lyžice rozohriatého ghí himalájska soľ sušený cesnak...