Krvný cukor
Vysoký krvný cukor môže byť spôsobený množstvom faktorov, vrátane nedostatočnej produkcie inzulínu, zlej stravy a nedostatku fyzickej aktivity. Stres a niektoré lieky tiež môžu prispievať k jeho zvýšeniu. Kľúčové je udržiavať zdravý životný štýl a stravovacie návyky, vrátane pravidelného cvičenia a obmedzenia potravín s vysokým glykemickým indexom. Okrem toho existujú doplnky stravy, ako sú chróm, horčík a škorica, artičok alebo gymnema či antioxidanty berberín a apigenín, ktoré môžu pomôcť regulovať hladinu cukru v krvi. Dôležitá je tiež dostatočná hydratácia a vyhýbanie sa nadmernému príjmu alkoholu.
Najpredávanejšie
12 položiek celkom