Ako sa mať dobre – Využívajte svoje vlastné prírodné zdroje a získajte pohodu, ktorú si udržíte po celý život - Abby Wynne

Podrobný popis

Ako sa mať dobre - Využívajte svoje vlastné prírodné zdroje a získajte pohodu, ktorú si udržíte po celý život - Abby Wynne

Abby Wynne, ako šamanská psychoterapeutka, pomáha ľuďom uvoľniť opakujúce sa stresové modely a vytvoriť priestor pre relaxáciu, šťastie, pokoj a posilnenie. V knihe Ako sa mať dobre odhaľuje čitateľom svoje najlepšie metódy, ako vziať svoju pohodu a svoje životné podmienky do vlastných rúk.

Jednoduchý návod na to, ako sa mať dobre

Pomocou jednoduchého návodu a praktických cvičení, uvedených v tejto knihe, zvýšite svoje sebavedomie a naučíte sa aktívne pracovať so svojím srdcom, mysľou a dušou a uskutočníte tak hlboké transformačné zmeny. Cvičenia a zmeny navrhované v knihe môžu viesť k zmierneniu telesnej bolesti, precíteniu prítomnosti vo vlastnom živote a k lepšiemu vnímaniu mieru a stability vo svete.

Majte sa raz a navždy už dobre... a navždy!

Vďaka tejto knihe sa naučíte, ako uzdraviť svoje vzťahy, vytvoriť výraznejšie hranice, uvoľniť stres a úzkosť, dosiahnuť telesné zdravie, vytvoriť zdravšie životné prostredie, využiť svoj potenciál naplno a vybudovať život, ktorý budete milovať! Vďaka týmto liečebným metódam dosiahnete výborné zdravie a šťastie a získate nástroje, ktoré budete potrebovať na udržanie vašej pohody po celý zvyšok vášho života.

Názov pôvodnej knihy:  How to Be Well: Use Your Own Natural Resources to Get Well and Stay Well for Life

Počet stránok: 240

Počet ilustrácií:

Väzba: brožovaná

ISBN: 978-80-7554-196-3

Abby Wynne je šamanská psychoterapeutka a energetická liečiteľka prevádzkujúca súkromnú prax v írskom Dubline. Učí ľudí spájať sa so svojím srdcom a dušou a lepšie prežívať život. Abby vydala štyri knihy, nahrala dve CD a na jej webových stránkach nájdete liečivé meditácie a sedenie na stiahnutie. Môžete sa tiež prihlásiť do jej online kurzov, napríklad do 21-dňového kurzu Raise Your Vibration Bootcamp, a nechať si od nej každý týždeň zasielať tipy na e-mail alebo sa spojiť s jej aktívnou komunitou na sociálnych sieťach.