BrainMax Vitamin D3 & K2 VEGAN 4000 IU / K2 ako MK7 all-trans K2VITAL®DELTA 150 mcg, 100 rastlinných kapsúl Vegánsky vitamín D3 a vitamín K2

Prečo práve Vegan D3 & K2?

Úplná synergia dvoch esenciálnych vitamínov , ktoré sú dôležité pre celkové zdravie. Vitamín K2 môžeme prijímať iba z potravy, ale vitamín D3 si naše telo v lete vytvorí zo slnečného žiarenia. Dosiahnuť však na jeho na požadovanú dennú potrebu je v našom klimatickom pásme prakticky nemožné. Výnimkou sú slnečné dni na jar a v lete, kedy môžeme vitamín D3 získať zo slnečného žiarenia. Vitamín D3 sa syntetizuje v koži pri dopade UVB žiarenia a telo si ho môže ukladať do zásoby. Niekoľko minút na slnku v lete, kým pokožka ľahko sčervená, môže vyprodukovať 10.000 až 50.000 IU vitamínu D, čo je takmer 1000x viac ako odporúčaná denná dávka.

Vitamín D3 ako najviac deficitný vitamín u vegetariánov a vegánov

Vitamín D3 je často deficitný u vegánov a vegetariánov, pretože sa prirodzene vyskytuje hlavne v živočíšnych produktoch, ako sú ryby, pečeň a vajcia, ktoré vegáni nekonzumujú a vegetariáni často v obmedzenom množstve. Rastlinné zdroje obsahujú prevažne vitamín D2, ktorý nie je tak efektívny ako D3 pri zvyšovaní a udržiavaní hladiny vitamínu D v tele. Ďalším faktorom prispievajúcim k nedostatku vitamínu D je obmedzené vystavenie pokožky slnečnému žiareniu počas jesenných a zimných mesiacov, čo je nevyhnutné pre syntézu vitamínu D v pokožke.

Aká je optimálna dávka vitamínu D3?

V roku 2014 publikovali vedci z Edmontonskej univerzity článok, v ktorom ukázali na chybu v stanovení odporúčanej dennej dávky vitamínu D. Poukázali na to, že odporúčaných 600 IU nestačí na pokrytie potrieb zdravého človeka. Dávka by mala byť takmer 15x vyššia, teda 8895 IU denne ². Takú dávku získate zo slnečného svitu alebo suplementáciou. S vitamínom D3 je vhodné užívať aj Vitamín K2 , pretože vitamín K2 podporuje správne ukladanie vápnika do kostí a vďaka tomu sa vápnik nehromadí v cievach. Štátny ústav pre kontrolu liečiv oznámil, že podľa nového vedeckého stanoviska už nebude produkty s odporúčanou dennou dávkou do 4 000 IU (100 μg) vitamínu D považovať za liečivá.

Aké sú príznaky nedostatku vitamínu D?

Vegáni a vegetariáni často trpia nedostatkom vitamínu B12, vitamínu D, omega-3 mastných kyselín, železa a zinku. Nedostatok vitamínu D je obzvlášť problematický, pretože tento vitamín je kľúčový pre zdravie kostí a imunitný systém. Bez dostatočného množstva vitamínu D môže dôjsť k oslabeniu kostí a zníženej imunitnej odpovedi. Slnečné svetlo je hlavným zdrojom vitamínu D, avšak v zimných mesiacoch alebo pri nedostatočnom pobyte vonku je potrebné ho dopĺňať.

• Problémy s kosťami a svalmi: Jedným z najvýraznejších prejavov nedostatku vitamínu D sú bolesti kostí a slabosť svalov.
• Únava a slabosť
• Náladovosť: V itamín D má vplyv na produkciu serotonínu a dopamínu v mozgu, čo sú neurotransmitery dôležité pre reguláciu nálady.
• Problémy s imunitou: Vitamín D je kľúčový pre správne fungovanie imunitného systému. Nedostatok môže viesť k zhoršenej schopnosti tela bojovať s patogénmi.

Úloha vitamínu D3 v tele

Vitamín D je zásadný pre mnoho funkcií v tele a jeho dostatočný príjem má značný vplyv na celkové zdravie.

• Prispieva k normálnemu vstrebávaniu a využívaniu vápnika: Vitamín D je nevyhnutný na reguláciu vápnika a fosforu v tele, čo sú dôležité minerály na udržanie pevných kostí a zubov.
• Prispieva k normálnej funkcii imunitného systému: Vitamín D zohráva kľúčovú úlohu v imunitnom systéme. Jeho prítomnosť je dôležitá pre aktiváciu obranných mechanizmov tela, ktoré chránia pred infekciami a chorobami. Nedostatok vitamínu D bol spojený s vyšším rizikom respiračných ochorení, vrátane tuberkulózy a chrípky.
• Prispieva k normálnej hladine vápnika v krvi
• Prispieva k udržaniu normálnej činnosti svalov
• Prispieva k udržaniu normálneho stavu zubov
• Podieľa sa na procese delenia buniek

Vitamín D prispieva k normálnej funkcii imunitného systému

Vitamín D je kľúčový pre správnu funkciu imunitného systému. Jeho prítomnosť je nevyhnutná na aktiváciu imunitných buniek. Okrem toho má vplyv na integritu slizníc, ktoré sú primárnou bariérou proti vstupu patogénov do tela.

Populácia a vitamín D3?

Globálny prieskum ¹ ukázal, že takmer polovica populácie (47,9 %) mala hladinu nižšiu ako 50 nmol/L, čo naznačuje nedostatočnú hladinu vitamínu , zvlášť v chladnejších obdobiach roka. A kutní nedostatok vitamínu D malo 15,7% ľudí. Tí mali hladinu vitamínu D nižšiu ako 30 nmol/L, čo značí výrazný nedostatok. V Českej republike sa nižšia hladina, alebo výrazný nedostatok vitamínu D, týka 30-60% populácie, pričom hladiny vitamínu D sú obvykle nižšie u starších ľudí, detí a osôb, ktorí väčšinu svojho času trávia v budovách, mimo priameho slnečného žiarenia.

Vitamín K2 ako MK7 all-trans K2VITAL®DELTA

S vyšším príjmom vitamínu D3 môže byť spojené riziko kalcifikácie ciev , teda ukladania vápnika do cievnych stien. Preto sme k vitamínu D3 pridali vitamín K2 ako MK7, ktorý pomáha odstrániť vápnik z ciev a podporuje jeho ukladanie do kostí. Táto kombinácia predstavuje synergiu dvoch esenciálnych vitamínov, ktoré sú kľúčové pre celkové zdravie. Nevýhodou vitamínu K je to, že sa pomerne rýchlo z tela vylučuje. Vitamín K2 vo forme MK7 all-trans je oveľa stabilnejší ako iné formy. Vyznačuje sa vysokou využiteľnosťou pre telo a o proti bežným formám vitamínu K2, ktoré majú polčas rozpadu iba 1,5 hodiny, zostáva v tele až 72 hodín! To znamená, že má 48x dlhší polčas rozpadu. Je vyrobený s dvojitým zapuzdrením a tým je chránený pri výrobe a predovšetkým v tráviacom trakte.

Prečo práve vitamín K2 MK-7 all-trans K2VITAL®DELTA?

Vitamín K2 je vitamín rozpustný v tukoch a ide o nevyhnutný vitamín nielen pre naše kosti, ale aj pre náš srdcovo cievny systém. Časť vitamínu K sa tvorí v našich črevách, ale iba v malom množstve. Veľmi často je tento vitamín deficitný. Možným vysvetlením nedostatku K2 sú zmeny v konzervácii a skladovaní potravín, ktoré znižujú prirodzené kvasenie v potravinách. K2 ako MK7 je biologicky dostupný a má najdlhší polčas rozpadu zo všetkých vitamínov K.

• Najlepšie vstrebateľná a využiteľná forma vitamínu K2 MK-7.
• Patentovaná forma vitamínu K2 - K2VITAL®DELTA MK-7.
• V tele zostáva až 72 hod.
• Je stabilný a vydrží až 2 roky.
• Podieľa sa na správnom zrážaní krvi.
• Podporuje zdravie kostí, zubov.
• Obohatené o BIO olivový olej s obsahom 2,4% polyfenolov.

Kvalita a stabilita vitamínu K2

Spoločnosť Kappa vykonala aj prieskum kvality, stability a účinnosti Vitamínu K2 v doplnkoch stravy v neminerálnych kombináciách, kde by stabilita nemala byť problém. Polovica týchto neminerálnych produktov s vitamínom K2 mala problémy s kvalitou, pričom celá jedna tretina vzorky nevykazovala žiadny merateľný obsah Vitamínu K2 (nula). V pätine produktov bol zmeraný obsah vitamínu K2 v rozmedzí 26–75% oproti deklarovanému množstvu na etikete. Iba u štvrtiny produktov zodpovedalo namerané množstvo vitamínu K2 množstvo na etikete.

Jód z organickej riasy!

Jód prispieva k normálnym rozpoznávacím funkciám, energetickému metabolizmu, činnosti nervovej sústavy, udržaniu normálneho stavu pokožky a tvorbe hormónov štítnej žľazy (T3 a T4), ktoré regulujú metabolizmus, energetický výdaj a mnoho ďalších telesných funkcií. Kombinácia jódu a vitamínu D tak synergicky podporuje celkové zdravie.

• Jód prispieva k normálnym rozpoznávacím funkciám.
• Jód prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu.
• Jód prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy.
• Jód prispieva k udržaniu normálneho stavu pokožky.
• Jód prispieva k normálnej tvorbe hormónov štítnej žľazy ak normálnej činnosti štítnej žľazy.

Vitamín A v prírodnej forme

Vitamín A je kľúčový pre imunitný systém a zdravie očí, najmä pre vývoj sietnice, ktorá je dôležitá pre spracovanie svetla. Betakarotén, prirodzená forma vitamínu A, je pre telo bezpečnejší ako syntetický retinol, pretože predchádza riziku toxicity. Telo si z betakaroténu vytvorí len toľko retinolu, koľko skutočne potrebuje.

BIO olivový prášok

BIO olivový prášok je ideálnym doplnkom k vitamínom D a K, pretože podporuje ich správne vstrebávanie v tele a teda zvyšuje ich účinnosť.

Neviete, či je pre Vás produkt vhodný?

Neváhajte a opýtajte sa našich odborných poradcov! Kontaktovať ich môžete telefonicky od pondelka do piatku medzi 8:00 - 18:00, prípadne e-mailom.

+421 222 205 175 alebo objednavky@brainmarket.sk