BrainMax Pure Fíky sušené - celé BIO, 250 g// EXP. *SK-BIO-001 certifikát// Expirácia 27/03/2025

Kód: 99996.273

Akcia Novinka

Neohodnotené

Značka: BrainMax Pure

€3,55 –11 %

€3,55 –11 % €3,15

Skladom (>5 ks)

Figy sú sladkou a šťavnatou pochúťkou, ktorú doplníte chýbajúcu energiu. Obsahujú značné množstvo vlákniny a tiež železa, horčíka, zinku a vápnika. BrainMax Pure figy pochádzajú z Turecka a sú veľmi šetrne sušené. Neobsahujú žiadny pridaný cukor , prirodzene žiadny tuk a sú nesírené . Figy sú v BIO kvalite , to znamená, že neobsahujú žiadne pesticídy, dusičnany ani iné škodlivé látky.

Detailné informácie

Odborné poradenstvo

Sme skúsení. Radi poradíme!

Testujeme, čo predávame

Overujeme vysokú kvalitu produktov.

Rýchla expedícia

Produkty máme skutočne na sklade.

Doprava zadarmo

Pri nákupe nad 60 eur.

Zobraziť všetky súvisiace produkty

Podrobný popis

Figy sú ľahko stráviteľné a poskytujú telu mnoho antioxidantov, ktoré pomáhajú chrániť pred oxidačným stresom. Draslík a vláknina, dve pre telo veľmi dôležité zložky, ktoré sú často deficitné a práve figy sú skvelou potravinou, ako oboje pohodlne doplniť. Vláknina pomáha tráviacemu systému a navyše udrží pocit sýtosti na dlhšiu dobu. Draslík, ktorý tiež figy obsahujú je nevyhnutný na udržanie krvného tlaku v norme a celkovo prospieva kardiovaskulárnemu systému. Figy sú bežne sušené v prvom rade preto, že čerstvé ľahko a veľmi rýchlo podliehajú skaze a potom aj preto, že ich zdraviu prospešné látky sa po usušení ešte násobia. Nie je teda divu, že figy sú základným prvkom stredomorskej stravy. V minulosti boli figy medzi Grékmi dokonca tak populárne, že boli prijaté zákony zabraňujúce ich vývozu. To dnes našťastie už neplatí a figy sa môžu stať súčasťou každodenného jedálnička.

Viac informácií sa dozviete na BrainPedia.sk

BrainMax Pure Figy sušené - celé BIO, 250 g

Prednosti BrainMax Pure fíg:

100% BIO a RAW kvalita bez aditív.
Nesirené bez pridaného cukru.
Obsahujú minerálne látky železo, horčík, zinok a vápnik.
Vysoký obsah vláknin.
Priamo zo slnečného Turecka.

Možnosti použitia fíg

Pár fíg môžete pridať do svojej obľúbenej raňajkovej misky alebo kaše, kde môžu smelo nahradiť cukor.
Môžete pridať svojho obľúbeného smoothie.
Figy sa hodia do sladkých pečených aj nepečených dezertov.
Ako prísada do RAW energetických pochúťok.

Populárne recepty s figa

Figové tyčinky

Zloženie:

150 g fíg
130 g lieskových orieškov
130 g mandlí
80 g hladkej múky
2 lyžice kakaa
2 a 1/3 lyžičky pomarančovej kôry
3 lyžičky feniklových semienok
1/2 lyžičky škorice
Štipka drveného klinčeka
170 g medu

Postup:

Rúru predhrejte na 150 °C. Lieskové orechy a mandle si nakrájajte na väčšie kúsky. Formu si vymažte maslom a vysypte múkou. Zmiešajte múku, kakao, pomarančovú kôru, feniklové semienka, škoricu a klinčeky. Pridajte orechy a figy. Do malého hrnca pridajte med. Varte presne 6 minút a potom zmes hneď nalejte na zmes s orechmi. Premiešajte a pritlačte rovnomerne do formy. Pečte cca 35 minút.

Muffiny so sušenými figami

Zloženie:

1 vajce
125 g jablčného pyré
125 ml mlieka
55 kokosového cukru
90 g agáve sirupu
55 g kokosového oleja
1 lyžička vanilky
2 lyžičky škorice
1/3 lyžičky morskej soli
470 g ovsených vločiek
2 lyžičky kypriaceho prášku do pečiva
150 fíg

Postup:

Rúru predhrejte na 180 °C. Formu na muffiny vymažte kokosovým olejom alebo maslom. Vo veľkej mise zmiešajte prvých deväť ingrediencií (vajíčko až soľ). Pridajte vločky a kypriaci prášok do pečiva a znova dôkladne premiešajte. Nakoniec pridajte figy a zľahka premiešajte. Vložte cesto do pripravenej formy a pečte 23-25 minút. Po upečení nechajte muffiny aspoň 15 minút vychladnúť vo forme.

Šalát s figami a quinou

Zloženie:

2 lyžice olivového oleja
1 malá cibuľa
1 mrkva
2 strúčiky cesnaku
1/3 lyžičky sušeného koriandra
Štipka chilli
100 g quinoi
300 ml zeleninového vývaru
130 g cíceru
55 g fíg
Soľ a korenie
225 g kel kučeravý
2 lyžice pražených píniových orieškov
2 lyžice syra feta
1/3 lyžice citrónovej šťavy

Postup:

Na panvici osmažte zeleninu. Pridajte cesnak, koriander a chilli kúsky. Zmiešajte zeleninu s quinoou a za častého miešania osmažte všetko dohromady. Primiešajte zeleninový vývar, cícer, figy a štipku soli. Do panvice pridajte kel kučeravý a nechajte ho prehriať. Panvicu prikryte a na miernom ohni varte cca 20 minút. Nakoniec pridajte trochu olivového oleja, píniové oriešky, citrónovú šťavu, soľ, korenie a podávajte.