BCAA

BCAA, čo je skratka pre "branched-chain amino acids" (vetvené aminokyseliny), odkazuje na tri esenciálne aminokyseliny: leucín, izoleucín a valín. Tieto aminokyseliny sú označené ako "vetvené", pretože majú chemickú štruktúru, ktorá sa odlišuje od ostatných aminokyselín svojim jedinečným vetvením na strane reťazca. BCAA doplnky sú populárne medzi športovcami a fitness nadšencami pre ich potenciálne prínosy v oblasti výkonu, vytrvalosti a regenerácie.