Ájurvédské karty: Pravidla pro zdravý a dlouhý život - Tereza Misařová

Podrobný popis

Ajurvédske karty: Pravidlá pre zdravý a dlhý život - Tereza Misařová

Zaujímate sa o Ajurvéda, ale zdá sa vám zložitá? Neviete, ako do nej preniknúť a ako jej pravidlá začleniť do svojho života? Alebo si ich len potrebujete častejšie pripomínať a vracať sa k nim?

Majte základné pravidlá ajurvédy stále na očiach, aby ste si ich lepšie osvojili

K tomu vám môže poslúžiť táto praktická sada kariet obsahujúcich celkom 52 konkrétnych rád a tipov na každý deň. Môžete si z nich zostaviť vlastný plán, ako podporiť svoje zdravie, vyvážiť tráviaci systém a lepšie využiť svoju energiu. Odhaľte s nimi ajurvédsku múdrosť, podľa ktorej „omnoho dôležitejšie, než ČO jeme, je AKO a KEDY to jeme“. Vďaka praktickému rozmeru môžete mať karty stále niekde po ruke alebo na očiach, takže si ich budete schopní častejšie pripomínať.

Nebojte sa ajurvédy

Neviete doteraz o ajurvéde vôbec nič, ale láka vás ju preskúmať a preniknúť do jej tajov? Základnými pojmami ajurvédy vás prevedie úvodná príručka, ktorá je súčasťou tejto sady.

Autor : Tereza Misařová

Rok vydania : január 2025

Počet strán : 52 kariet

Väzba : sada kariet, praktická krabička

ISBN : 978-80-7554-409-4