Črevo a žalúdok

Črevo a žalúdok sú súčasťou tráviacej sústavy. Zaisťujú príjem potravy, jej mechanické a chemické spracovanie, vstrebanie živín, vylúčenie nestrávených a nestráviteľných zvyškov. Jej cieľom je získanie živín z potravy = TRÁVENIE. To ako využijete potravu, ktorú vložíte do úst teda závisí na kondíciu (kapacite) vašej tráviacej sústavy. Pre zdravie človeka je absolútne prioritná udržiavať si orgány tráviacej sústavy v kondícii a preto v tejto kategórii nájdete doplnky stravy pre správny chod tráviacej sústavy. Črevá obsahujú 300 až 500 rôznych druhov baktérií. Zatiaľ čo niektoré mikroorganizmy sú škodlivé pre naše zdravie, mnoho z nich sú pre telo prospešné a dokonca nevyhnutné. Črevo má viac funkcií, než len tráviť prijímanej potraviny. Črevá sú hlavným orgánom imunitného systému a zamedzujú presakovanie toxínov do krvného riečišťa. Funkcia mikrobiómu siaha aj mimo črevo nielen systematickou produkciou imunitných buniek a protilátok (imunoglobulíny), ale aj produkciou hormónov a neurotransmiterov (napr. serotonín). V črevách sa tiež absorbujú vitamíny a minerály. Viac informácií nájdete v článku o čreve.